Szybkie Czytanie

Relacja z udziału w kursie

Wpisy z tagiem: mentalny trening aktywizacyjny

Niedawno pisałem o mentalnym treningu aktywizacyjnym. Poniżej kolejne zadania, którymi można obciążyć swój umysł.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Wykop
  • Twitter
  • Dodaj do ulubionych
  • RSS

Każdy zestaw ćwiczeń, jaki otrzymałem na kursie, kończy się tzw. “mentalnym treningiem aktywizującym”. Po zgłębieniu tematu w literaturze fachowej dowiedziałem się, że mentalny trening aktywizacyjny to forma rozgrzewki dla umysłu. Dobrze go też wykonywać w momencie, gdy siedzisz w tramwaju gapiąc się w okolicę, mieląc w myślach po raz kolejny jakieś zdarzenie lub innej, równie […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Wykop
  • Twitter
  • Dodaj do ulubionych
  • RSS